NaturGreen Graines de chia bio 250 G
NaturGreen Graines de chia bio 250 G
د.م.74.50
– 20% de protéines : plus que le blé (14,7 %) et le maïs (14 %) : peut participer à la régulation de la glycémie
– Sources d’antioxydants fournie par ses polyphénols (flavonols, glycosides de flavonols, acides chlorogéniques et acides caféiques : peuvent aider au système immunitaire
– Source de minéraux : calcium, magnésium, potassium et phosphore
– Contiennent des fibres qui aident à la digestion
– Haute teneur en acides linoléniques (68 % des lipides soit 21 % du total)
– Source d’oméga-3: pas moins de 64% des huiles contenues dans les graines de chia sont des oméga-3, ce qui en fait la plus haute source végétale et marine en oméga-3 ! Le rapport oméga-3 sur oméga-6 tournant autour de 3-4 est idéal.
– Source de manganèse
conseil d’utilisation:
Il est recommandé de ne pas dépasser une consommation quotidienne de 15 g. Les grains de chia bio NaturGreen convient aux régimes végétariens et végétaliens.
Analyse Nutritionnelle
Analyse pour 100 g | Valeur |
---|---|
Énergie | 1,921 kJ |
Énergie | 467 kcal |
Graisses | 36.1 g |
dont acides gras saturés | 3.8 g |
Acides linoléiques alpha (Oméga 3) | 18.6 g |
Glucides | 0.70 g |
dont sucres | 0.60 g |
Fibre | 32.40 g |
Protéines | 18.50 g |
Sel | 0.04 g |
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Conseil d’utilisation : Idéale pour dans vos recettes au Wok asiatique ou oriental. Vous pouvez la porter à ébullition et la mélanger avec des ingrédients acides (citron, moutarde..).Essayez-la dans vos sauces, soupes, gratins, légumes, pâtes, gâteaux, et desserts, ainsi que dans le thé ou le café. Délicieuse, onctueuse, prête à l’emploi, elle accompagnera vos recettes salées ou sucrées.
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