Muesli aux graines gourmandes bio Fes

Pour bien démarrer la journée, Jardin BiO a sélectionné pour vous ce délicieux muesli sans sucres ajoutés, et y a incorporé un mélange de 5 graines et des raisins secs. Riche en fibres et minéraux, il est également source d’acide alpha-linolénique (ou ALA), un acide gras oméga-3 dont la consommation contribue au maintien d’une cholestérolémie normale. Pour bénéficier pleinement des bienfaits de ce dernier, il est recommandé d’en consommer 2 grammes par jour en associant par exemple dans votre journée diverses sources naturelles d’oméga-3 (poissons gras comme le saumon, graines de lin, huile de colza…).